Θέματα σωματικής, ψυχικής υγείας κι όχι μόνο
Μια νέα κατηγορία προστίθεται στο blog και δεν είναι άλλη από κοντινούς ταξιδιωτικούς προορισμούς. Μην ξεχνάμε πως η τέρψη της ψυχής αγαπά τα ταξίδια. Επισκέψεις σε χώρους αρχαιολογικούς, πλούσιους από ιστορία κι όλα αυτά...
Κάθε χρόνο, στις 10 Οκτώβρη η μέρα αφιερώνεται στην ψυχική υγεία. Γιατί να αφιερωθεί μια ολόκληρη ημέρα για την ψυχική υγεία; Ίσως η καταλληλότερη ερώτηση να ήταν γιατί μόνο μια μέρα; Είναι αρκετή; Δε...
Όλοι έχουμε ψυχική υγεία και αυτό επηρεάζει το πώς σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε, ενεργούμε. Βοηθά επίσης να προσδιορίσουμε πώς αντιμετωπίζουμε και χειριζόμαστε το άγχος, σχετιζόμαστε με τους άλλους και κάνουμε επιλογές. Καθώς είναι η ημέρα ευαισθητοποίησης...
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υλικό αυτό για να μιλήσετε μαζί με τα παιδιά για τα συναισθήματα. Έτσι, θα μπορέσετε να φτιάξετε ένα “βιβλιαράκι των συναισθημάτων.” Ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για να μιλήσετε για την...
